Ils sont résidents à l’Ehpad (Établissements d’hébergement pour personnes âgées dépendantes) de la Résidence, à Dol-de-Bretagne. Pour la première fois de leur vie, ils vont monter sur une planche de surf.
C’est Hélène, responsable d’Hina Surf, qui dispense le cours. Depuis trois ans, elle propose du « surf thérapie ». « Pour les personnes les plus fragiles, le surf peut être une source d’apaisement et de bien-être. On s’adapte en fonction des personnes, leurs capacités, les peurs de glisser avec un support adapté. » L’activité est aussi encadrée par une infirmière, un aide soignant et une animatrice de l’Ephad.
Echauffement sur la plage avant d’aller titiller la vague
Hélène donne ses conseils et rassure les résidents : on marche, on trottine puis on s’allonge sur le sable pour apprendre à se positionner sur un surf. Ensuite, elle les accompagne dans l’eau. Une résidente allongée sur la planche tente de maintenir son équilibre. Pour un autre résident, qui vient d’arrêter de fumer, cette activité rompt l’ennui et le fait respirer. A la fin de la séance, tous sourires aux lèvres, sont prêts pour une nouvelle séance!
Le surf permet de profiter des bienfaits de la mer
Pour l’infirmière, qui participe pour la troisième année au projet, c’est important de sortir du cadre de la résidence. « Du surf, ça paraissait un peu dingue au début, pour un Ehpad. Comme c’est tonique, on choisit des résidents qui ont une capacité motrice encore efficace, pour pouvoir participer avec plaisir à l’activité. On se rend compte que nos personnes âgées ont envie de sortir et de se bouger. Ça permet aussi de se donner des objectifs. »
Subvention de 1 100 € accordée par la Fondation des Hôpitaux pour cette activité.
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